Le yoga : un sport pour toutes et tous Vivre le moment présent en pleine conscience. Agir avec respect et justesse. S’épanouir et se réaliser selon ses dons et ses talents. Le yoga ne rime pas seulement avec des positions complexes, il s’intègre parfaitement dans notre vie quotidienne par sa philosophie.Denise Spencer pratique le Hatha Yoga […]
Lire l'articleDu sport comme à la maison Feu « Le Club » vive Landfitness ! Le changement d’enseigne de la salle de sport et de remise en forme montoise est annonciateur de plusieurs faits distincts et tout aussi complémentaires… Un gage de continuité sur sa belle notoriété acquise depuis plusieurs années d’abord, mais aussi un gage de nouveautés […]
Lire l'articleL’art d’investir pour soi… Les vertus de l’eau sur les corps et les organismes ne sont plus à démontrer. En revanche, le marché de ces solutions de détente, d’apaisement et de remise en forme est en constante évolution. Caliceo Pau, précurseur en la matière il y a quelques années vient de passer la vitesse supérieure […]
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Les passionnés ne sont ni paresseux, ni perdus, ni mous, ni déprimésLa passion est l’un des sentiments les plus puissants que l’on puisse ressentir dans une vie. On peut devenir si passionné par quelque chose qu’on a l’impression que l’on pourrait mourir pour elle. La passion peut devenir l’une des plus puissantes de toutes les […]
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Le Kiwi, plus qu’un fruit… c’est l’ami du sportif !Fruit d’une liane robuste et prolifique originaire de Chine, le kiwi fut d’abord appelé lors de son introduction en Europe « groseille de Chine »: sa pulpe acidulée rappelle en effet celle de la groseille à maquereau.L’addition calorique du kiwi est modérée. Ce fruit fournit 47kcalories […]
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Tout est une question d’équilibreUne alimentation équilibrée est essentielle aux adolescents pour leur permettre de bénéficier d’une croissance harmonieuse. Bien souvent, un régime strict entraîne un arrêt de la croissance mais aussi une reprise de poids dès la reprise d’une alimentation « normale ». De plus, les régimes destinés aux adultes ne conviennent pas aux adolescents.Le surpoids […]
Lire l'articleCap sur l’Élite !!! À 19 ans, Paul Le Gonidec possède déjà 16 années d’expériences. Une véritable performance en la matière d’autant, qu’à l’aube de la prochaine saison le Palois conserve toute sa fraîcheur et son envie pour nourrir de belles ambitions. Cette saison il est monté sur la deuxième marche du podium en SuperCross […]
Lire l'article« Rester forts ensemble » La saison 2016 vient de rendre son verdict. Déjà, les coureurs de plus en plus nombreux sont dans les starting-block pour la prochaine édition 2017 du Challenge Landais des Courses Nature et Trail. Une fidélité et une dynamique très intéressantes mais qui imposent dans le même temps aux organisateurs un travail de […]
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Challenge Landais des Courses sur routes hors stade – CDCHSNicole Sallaberry Margot est une présidente investie et dynamique. Elle préside aux destinées du Challenge Landais des Courses Hors Stade et entend, avec son équipe, continuer à animer, gérer et développer cette épreuve née il y a 4 ans sur un modèle inédit et tout à […]
Lire l'articleChallenge Landais des Courses « Nature et Trails » hors stade Débuté au mois d’avril à Pontonx, pour une course, il faut le dire hors normes (30kms), le Challenge Landais des courses Nature et Trails affiche un premier bilan mitigé. Si l’ambiance est là, la qualité aussi, il manque de la quantité en terme de participants. Pas […]
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