Yoga Iyengar : le meilleur yoga pour le dos !

Yoga Iyengar : le meilleur yoga pour le dos !Aujourd’hui, il est connu que la pratique du yoga comporte de nombreux avantages pour le corps et l’esprit. Parmi les variantes qui ont une grande cote de popularité, le yoga Iyengar se place en bonne position. Il permet de cibler certaines parties spécifiques du corps comme […]
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