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De 7 à 77 ans et plus !

Vivre le moment présent en pleine conscience. Agir avec respect et justesse. S’épanouir et se réaliser selon ses dons et ses talents. Le yoga ne rime pas seulement avec des positions complexes, il s’intègre parfaitement dans notre vie quotidienne par sa philosophie. Denise Spencer pratique le Hatha Yoga depuis une quinzaine d’années et l’enseigne à […]

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